primo giorno
Oggi vado in palestra per la prima lezione.Pago, e mi danno la scheda valida per 4 settimane, dove ci sono una serie di esercizi. Adesso, voglio dire, un atleta come…
Oggi vado in palestra per la prima lezione.Pago, e mi danno la scheda valida per 4 settimane, dove ci sono una serie di esercizi. Adesso, voglio dire, un atleta come…
Dopo aver decretato la fine della mia carriera all’interno dell’atletica e non potendo certo stare tutto il giorno su una sedia, ho deciso di iscrivermi in palestra..Non è la prima…
Non arrendersi mai. Questo ti insegna lo sport. A non arrendersi mai, a combattere sempre, a rialzarsi sempre, anche dopo le sconfitte più dolorose. A sfidare se stessi sempre e…
Dieta può essere intesa sia come “mi sono messo a dieta” sia come “ho cambiato dieta”.La prima indica il cambiamento della quantità di cibo e un migliore apporto di sostanze…
Oggi mi è arrivato il pacco di Privalia (è un club privato dove bisgona essere invitati per poter comprare, ce ne sono tanti altri…), dove avevo comprato il cardiofrequenzimetro e…